Prix
COURS INDIVIDUELS
PILATES SUR TAPIS
Cours individuel personnalisé
- Cours personnalisé adapté à votre niveau
- Travail du centre et de la posture
- Amélioration de la flexibilité
- Réduction du stress et des tensions
PILATES SUR REFORMER
Cours individuel sur reformer
- Cours avec machine professionnelle
- Travail musculaire profond
- Résistance progressive et adaptée
- Plus de 500 exercices possibles
PILATES TOUT SYSTÈME
Cours individuel – Chair, Spine Corrector et Magic Circle
- Séance sur appareils professionnels (tout le système)
- Programme personnalisé selon vos objectifs et votre niveau
- Travail du centre, posture, mobilité, force et souplesse
- Des centaines d’exercices et de variations pour progresser en sécurité
- Valable 4 mois – planification flexible
Condition d’annulation – Tout cours non annulé au moins 24h à l’avance sera considéré comme dû.
FORFAITS ÉCONOMIQUES
FORFAIT TAPIS
10 séances individuelles d’1 heure
- 10 cours individuels sur tapis
- Suivi personnalisé
- Flexibilité dans la planification
- Valable 4 mois – planification flexible
FORFAIT REFORMER
10 séances individuelles d’1 heure
- 10 cours individuels sur Reformer
- Accès à la machine professionnelle
- Flexibilité dans la planification
- Valable 4 mois – planification flexible
FORFAIT TOUT SYSTÈME
10 séances individuelles d’1 heure
- 10 séances individuelles sur tout le système Pilates
- Reformer, Chair, Spine Corrector et Magic Circle
- Programme personnalisé selon vos objectifs
- Valable 4 mois – planification flexible
Condition d’annulation – Tout cours non annulé au moins 24h à l’avance sera considéré comme dû.
INFORMATIONS IMPORTANTES
Durée des cours
Tous les cours individuels durent 1 heure pour un travail optimal
Validité des forfaits
Les forfaits 10 heures sont valables 4 mois à partir de la première séance
Réservation
Réservation recommandée 48h à l'avance pour garantir votre créneau
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