Réserver
LA MÉTHODE PILATES
RÉSERVATION
Comment Réserver
Pour réserver un cours, remplissez le formulaire via le bouton « Me contacter » ci-dessous ou contactez-moi par e-mail à reservation@paris-pilates.fr après avoir choisi votre cours ou votre forfait.
Tarifs Cours Individuels
Je vous propose des cours individuels de Pilates adaptés à vos besoins et à votre niveau.
Les cours
Karine LE TEXIER
Professeur de Pilates
Diplômée d 'État en Masso- kinésithérapie, j’ai développé au fil de mon parcours une expertise dans l ' accompagnement du mouvement et du bien-être corporel. Passionnée de sport depuis toujours, une blessure m'a amenée à découvrir le Pilates, discipline dans laquelle j 'ai choisi de me spécialiser.
Formée auprès de Stott Pilates-Intensive Mat-Plus (2011), à la méthode Polestar-Matwork (2015-2016), ainsi que la formation compréhensive Polestar-tous les appareils Pilates-(2021-2022), puis à la méthode Classique Mentorship de Carolina Sendic Elhadad (2024), j 'ai approfondi une approche complète et exigeante, centrée sur la respiration, la posture, le contrôle, et l’équilibre corps- esprit.
Aujourd’hui, j’accompagne chacun à travers le Pilates afin de soulager ses douleurs, améliorer sa posture et retrouver confiance en son corps.
